“基本没什么用，在我所说的熬制灵液的过程中，推云手的运转是最关键的。”离疆说道：“其实，推云手不仅是一种锻体的功法，同时也是一种炼药的手法。”
陆遥起初也有过疑惑，这推云手只有简单的两个动作，怎么会被离疆选做自己的第一式功法来传授呢，只不过后来随着自己力量的慢慢增强，这种疑虑慢慢的被打消了，可是此时听到离疆说推云手还是一种炼药的手法时，他才明白了离疆的良苦用心。
“通过推用手的运转，整个身体可以保持一种相对微妙的境界，这样对于控制火候就显得稍微轻松一点了。”离疆解释道。
“那师父，药材我们有了，控火的手法我也已经练了一段时间了，那我们什么时候可以开始炼制呢？”陆遥听了离疆的解释，心里多少有点信心了。
“不急，我们还需要找到一些活水来作为炼制灵液和淬体的载体！”离疆慢慢的说道。
“活水？什么是活水，师傅能讲得简单一点吗？”陆遥听了离疆的话，有点发懵。
“所谓活水，就是有生命的水，更通俗一点就是长流水！”离疆道。
“灵液进入长流水，岂不是会被稀释，怎么能用来淬体呢？”陆遥满脑子充满了疑惑。
“陆遥啊，你怎么这么迂腐呢，你可记得前几天你看的一篇古诗中所说的一句话吗？”离疆笑语盈盈的的说道。
“哪一句，还请师父指点？”陆遥仔细想了好几遍，还是不能找到答案，不得不问道。
“问渠哪得清如许，为有源头活水来！”离疆像一位古诗人一般，抑扬顿挫的说道。
听到此处，陆遥才恍然大悟，原来是自己的思维太过于拘束，只是把活水想成了平日里汩汩流淌的河水，却忘记了这河水也有源头，既然河水可以被称之为活水，那么源头自然也可以被称之为活水之源了。
而一般的长流水都是有雪山融水和地下泉水形成的，雪山融水杂质较多，不宜用来淬体，但
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