灰熊队防守三秒违例次数超过10次，而且达到了24次之多。
可以看得出来加索尔这个从小在欧洲打球的中锋，对于‘防守三秒’这个规则有多不适应。
李敖感觉今年的内线们是真难！
以后的内线进nba，就算在高中、大学、别的联赛也没有防守三秒，到了nba同样需要适应新的防守方式，但起码有前辈们的防守录像做参考。
今年的内线们，眼前一片黑暗，没有任何先例可供参考，只能闷着头适应。
李敖之前看战术手册的时候，看到教练组已经做了准备，队内几个内线也在积极地为新规调整防守，本以为问题不大。
结果第一场比赛下来，连他这个外线都在换防后吃到了1次防守三秒，连他都觉得眼前一黑……
蛋疼时间结束后，他开始努力回忆未来的优秀内线防守球员的防守方式，根据几个内线队友的特点进行思考，拿小本本写下来，看看能不能给队友们提供一点帮助。
结果这一写，就越写越多，写着写着，失眠了……
…
第二天早上，快船队离开了萨克拉门托，飞往奥克兰。
飞机起飞平稳后，金特里准备补个觉，昨晚加班开会到3点多。
这时李敖来到了他旁边，同样打着哈欠递了个小本本给他。
“这是什么？”
“我昨晚失眠了，顺便就想了下比赛的问题，这个可能能帮助我们加快适应防守三秒。”
李敖应了声，就回到座位上戴上眼罩补觉，金特里想要追问也只能作罢。
他翻开小本本看了下，乍一看，什么玩意儿？
乱七八糟的，上一段在写小奥尼尔内线移动的时候要注意些什么，怎样的移动可以大胆点，下一段又提到了侧翼夹击。
再下一段，这又是什么，控卫的底线收缩？继续下一段，中路防守切断……什么跟
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