上午九点整，发令枪响。
人潮涌动。
江城马拉松，三年一度，全城性质的赛事，不设门槛，只要有兴趣就能报名参加，专业选手和业余爱好者同场竞技，赛道从市体育中心出发，沿着江城主干道绕城一圈，全程四十二公里。
起跑线前黑压压的全是人。
专业跑鞋配压缩裤的，普通运动服配帆布鞋的，还有穿着玩偶服来凑热闹的，赛道两侧拉着隔离带，志愿者举着牌子维持秩序，空气里有运动饮料的甜味，也有清晨柏油路被太阳晒热后的淡淡气味。
人群中有一个年轻人，二十五六岁的样子，身材壮硕，肌肉线条分明。
他穿着一身专业马拉松装备，压缩衣、速干短裤、碳板跑鞋，一看就是练家子。
他叫陈锐，省体工队退役的中长跑运动员，现在在江城一家健身房当教练。
这次马拉松，他志在必得。
一方面拿个成绩，另一方面也能给自己的健身房打打广告。
赛前训练了三个月，配速精确到每公里几分几秒，今天的目标，是跑进三小时十分。
发令枪响后，陈锐按照自己的节奏起步。
前一百米，人群还挤在一起，大家都在找位置。
有人跑得太兴奋，手臂甩得很大，有人低头看表，生怕一开始配速飘了，还有人边跑边笑，纯粹当成城市活动来参加。
陈锐呼吸平稳，心率控制在每分钟一百五十次左右。
很标准。
也很稳。
他没有急着往前冲。
马拉松讲的是体力分配，是呼吸节奏，是心率控制。前面跑太猛，后面一定崩，这是铁律。
就在这个时候，他余光里忽然掠过一道白影。
那人没有从赛道最外侧硬冲，也没有夸张地拉开人群。
只是在人流缝隙里轻轻一晃，脚步一变，竟
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