随后。
陈钧便恭敬告退，从内院管家吴伯处领取了两套内院弟子武道服，然后便离开武馆返回家中。
回来之后已经黄昏，他盘坐床榻之上，第一时间便将何武峰所给的那本册子取出，就着灯火仔细研读起来。
而看着看着，他的眉头便皱了起来。
“......虎啸于山，其声震谷，非独喉舌之力也。丹田为炉，命门为鼎，引内气自涌泉而上，过三关，汇黄庭，以意引气，以气催形，则肺腑鼓荡、骨髓如沸......”
“鼻引口吐，吸如虎嗅，吐如虎嘘，过急则气逆，过缓则气滞......”
整本《伏虎吐纳法》不过十来页，数百言，而整体通读一遍后，陈钧却不由得面露茫然之色。
原因无他，这本《伏虎吐纳法》包含种种暗语术语，内容对他来说堪称晦涩艰深，若无人当面教导点拨，单凭这些莫名其妙的口诀根本就没法练。
显然，越是高明的武功越是口口相传，不会记录于册。
“好家伙，内形修行之法果然不似外形的桩功拳架那般只管下苦力就行，这也是逼得人即便得了修行之法也必须老老实实在武馆修行......”
吐纳呼吸之法涉及到内脏的锻炼，一个不慎就可能导致内伤，几乎看不懂的陈钧自然不敢随意尝试，心中无奈的同时只能将册中口诀反复默记，直至背诵的滚瓜烂熟。
随后他的面板之上，掌握技能一栏便出现了【伏虎吐纳法（未入门）】的字样。
连续背诵了半天，直至一字不差甚至倒背如流之后，陈钧便将秘籍册子焚毁，第二日就马不停蹄的前往龙虎武馆，找何武峰请教。
之所以有如此空闲，是因为官府平日里也没有那么多头需要砍，他作为主刀的砍头匠只需每日点卯，无需在衙门坐班浪费时间。
结果到了武馆内院之后。
陈钧才知道何武
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